மைக்கேல் ஜே. ஃபாக்ஸ் ஹாலிவுட்டின் மிகவும் பிரியமான நட்சத்திரங்களில் ஒருவர், “பேக் டு தி ஃபியூச்சர்” படத்தில் மார்டி மெக்ஃப்ளையாக அவரது சின்னமான பாத்திரம் மற்றும் 1985 இல் “டீன் வுல்ஃப்,” “டாக் ஹாலிவுட்,” மற்றும் “தி ஃபிரைட்டனர்ஸ்” போன்ற முக்கிய பாத்திரங்களில் நடித்தார். டாம் ஹாங்க்ஸின் சுருக்கமான ஆனால் சிறப்பு தோற்றம் அடங்கியது.

ஏபிசியின் “ஸ்பின் சிட்டியில்” நியூ யார்க் துணை மேயர் மைக் ஃப்ளாஹெர்டியாக சிறிய திரையில் ஃபாக்ஸின் மிகவும் பிரபலமான பாத்திரங்களில் ஒன்று. நிகழ்ச்சியில், அவர் தனது சொந்த வாழ்க்கையை புறக்கணித்து எல்லாவற்றையும் ஒழுங்காக வைக்க முயற்சிக்கிறார். பார்கின்சன் நோய் கண்டறியப்பட்டபோது நட்சத்திரம் இறுதியில் வெளியேற வேண்டியிருந்தது, மேலும் “ஸ்பின் சிட்டி” சீசன்கள் 5 மற்றும் 6 இல் சார்லி ஷீன் மாற்றப்பட்டார்.

நிகழ்ச்சியை விட்டு வெளியேறியதிலிருந்து ஃபாக்ஸ் அரை-ஓய்வு பெற்றிருந்தாலும், அவர் எப்போதாவது குரல் வேலை செய்தார் அல்லது பிற்காலத்தில் சிறிய வேடங்களில் தோன்றினார். அவர் ஆப்பிள் டிவியின் “சுருக்கம்” சீசன் 3 இல் “ஸ்பின் சிட்டி” இணை உருவாக்கியவர் பில் லாரன்ஸுடன் மீண்டும் இணைந்தார், அங்கு அவர் பார்கின்சன் நோயாளியான ஜெர்ரியாக நடித்தார், அவர் காத்திருப்பு அறையில் பால் (ஹாரிசன் ஃபோர்டு) உடன் நட்பு கொள்கிறார். பார்கின்சன் வாதத்திற்காக ஃபாக்ஸுக்கு சமீபத்தில் ஆர்டர் ஆஃப் கனடாவிடமிருந்து மிக உயர்ந்த கௌரவம் வழங்கப்பட்டது, அதனால்தான் இன்றைய மேற்கோள் மூலம் அவரைக் கொண்டாடுகிறோம்.

“உங்களிடம் நன்றி சொல்ல எதுவும் இல்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், தொடர்ந்து தேடுங்கள். ஏனென்றால் நீங்கள் நம்பிக்கையை மட்டும் பெறவில்லை. விஷயங்கள் நன்றாக இருக்கும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க முடியாது, அதற்கு நன்றி சொல்லுங்கள். அதை ஊக்குவிக்கும் வகையில் நீங்கள் செயல்பட வேண்டும்.”

மைக்கேல் ஜே. ஃபாக்ஸின் மேற்கோள், 2021 இல் AARPக்கான அவரது அட்டைப்படத்திலிருந்து வருகிறது, அங்கு அவர் ஹாலிவுட்டில் ஓய்வு பெற்ற பிறகு வாழ்க்கையைப் பற்றிய தனது கண்ணோட்டத்தையும், பார்கின்சன் நோயைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதில் தனது செயல்பாட்டையும் விளக்கினார்.

உரையாடலில், பார்கின்சனுடன் வாழ்க்கையைப் பற்றிய தனது சொந்தக் கண்ணோட்டத்தை மாற்றுவது, இருண்ட இடத்திலிருந்து அவரை வெளியேற்ற உதவியது என்று அவர் விளக்கினார். ஃபாக்ஸ் தனக்காக கட்டியெழுப்பப்பட்ட வாழ்க்கைக்கு அவள் எவ்வளவு நன்றியுள்ளவள் என்பதை அடையாளம் கண்டுகொண்டாள், மறைந்த மாமியார் பல சமயங்களில் நன்றியைக் காட்ட எப்படி முயற்சி செய்தார் என்பதைக் குறிப்பிட்டார். ஃபாக்ஸ் மேலும் கூறினார்: “நான் நன்றியுள்ளவனாக இருந்த விஷயங்களையும், மற்றவர்கள் துன்பங்களுக்கு நன்றியுடன் பதிலளித்த விதத்தையும் நான் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன்.

நன்றியுணர்வைப் பற்றிய மைக்கேல் ஜே. ஃபாக்ஸின் மேற்கோள் இரண்டு விஷயங்களைப் பற்றியது, முதலாவது, வாழ்க்கை மிகவும் கடினமானதாக இருக்கும்போது கூட எப்போதும் நன்றியுடன் இருக்க வேண்டும். அன்றாட வாழ்க்கையின் சோதனைகளுக்கு நாம் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்க வேண்டும் என்று சொல்ல முடியாது, அது சற்று வியத்தகு முறையில் இருக்கும்… ஆனால் நாம் அடிக்கடி நேர்மறையான விஷயங்களால் சூழப்பட்டிருக்கிறோம் என்பதை அங்கீகரிப்பது, அவற்றைப் புரிந்துகொள்வது மட்டுமே. ஒரு சிறந்த கப் காபி, உங்களை சிரிக்க வைக்கும் விலங்குகள் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த டிவி நிகழ்ச்சியின் புதிய எபிசோடைக் கூட நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கலாம்.

மேற்கோளின் இரண்டாம் பகுதி, உங்கள் முன்னோக்கை மாற்றுவது மற்றும் நாம் நன்றியுடன் இருக்கக்கூடிய விஷயங்கள் நம் வாழ்வில் தோன்றும் வரை காத்திருக்க முடியாது என்பதை அங்கீகரிப்பது பற்றியது. இதன் பொருள், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாக நேர்மறையான விஷயங்களைச் சுறுசுறுப்பாகச் செய்யும் மனநிலையில் உங்களை ஈடுபடுத்துவதாகும்.

கடந்த சில தசாப்தங்களாக ஃபாக்ஸின் பணி, உங்கள் பார்வையை மாற்றுவது நேர்மறையான விஷயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதற்கான சான்றாகும், பார்கின்சன் நோய்க்கான சிகிச்சையை கண்டுபிடிப்பதற்கான அறிவியல் ஆராய்ச்சிக்கு நிதியளிக்க மைக்கேல் ஜே. ஃபாக்ஸ் அறக்கட்டளையை அவர் எவ்வாறு தொடங்கினார். அந்த வேலை நோயாளிகளுக்கு ஆதரவளிக்க வழிவகுத்தது மற்றும் 2000 இல் தொடங்கியதிலிருந்து பல மருத்துவ முன்னேற்றங்கள் மற்றும் கண்டுபிடிப்புகளுக்கு வழிவகுத்தது.

• “நான் எதையாவது உண்மையை ஒப்புக் கொள்ளும் வரை, அதுதான். அது என்னவென்று எனக்குத் தெரியும், பின்னர் என்னால் செயல்பட முடியும். ஆனால் நான் ஏதாவது ஒன்றின் எதிர்மறையான பக்கத்தையோ அல்லது சவாலையோ அதிகமாக மதிப்பிட்டு, அதன் சிரமத்தைப் பற்றி நான் மிகவும் வெறித்தனமாக இருந்தால், தலைகீழாக, சாத்தியத்தை திறக்க நான் போதுமான இடத்தை விட்டுவிட மாட்டேன்.” – 2009 ஆம் ஆண்டு Beliefnet உடனான நேர்காணலில் இருந்து
• “எப்போதும் தோல்வியுண்டு. தோல்வியும் உண்டு. எப்பொழுதும் இழப்பும் உண்டு. ஆனால் ரகசியம் இழப்பிலிருந்து கற்றுக்கொள்வது, அந்த ஓட்டைகள் எதுவும் வெற்றிடங்கள் அல்ல என்பதை உணர்ந்துகொள்வது.” – NPR வழியாக அவரது 2010 புத்தகமான “எ ஃபன்னி திங் ஹேப்பன்ட் ஆன் தி வே டு தி ஃப்யூச்சர்” என்பதிலிருந்து
• “எப்போதும் உங்கள் குழந்தைகளுக்குக் கிடைக்க வேண்டும். ஏனென்றால், ‘எனக்கு ஐந்து நிமிடங்கள் கொடுங்கள், எனக்கு 10 நிமிடங்கள் கொடுங்கள்’ என்று நீங்கள் சொன்னால், அது 15 ஆகிவிடும், அது 20 ஆக இருக்கும். பின்னர் நீங்கள் அங்கு சென்றதும், அவர்கள் உங்களுடன் எதைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினாலும் அதன் பிரகாசம் குறைந்துவிடும். என் குழந்தைகளில் ஒருவர் எனக்குக் காட்ட விரும்பியதைக் காண நான் எழுந்ததில்லை — டைஜஸ்ட் 1 ஐப் பரிசாகப் பெறவில்லை).
• “நான் எந்த ஒரு குறிப்பிட்ட கோட்பாடு அல்லது சித்தாந்தத்திற்கு சப்ஸ்கிரைப் செய்யவில்லை. ஒரு வகையான நல்லது மற்றும் தீமை உள்ளது என்று நான் நினைக்கிறேன், நல்லவர் அதன் தூய்மையான, மகிழ்ச்சியான வடிவத்தில், மற்றொன்று இருப்பின் இருண்ட பக்கம். பெரும்பாலான நேரங்களில் அளவுகோல் நல்லதை நோக்கிச் செல்கிறது என்று நான் நம்புகிறேன். இதுவே ஆச்சரியமான விஷயம். கடவுளில் இருந்து நீந்தினால், நாம் நீந்தினால், இந்த வாழ்க்கையின் வெளிப்பாடு.” – பரேட் உடனான 2012 நேர்காணலில் இருந்து