வெளிப்புறமாக, நிக் சோல்ம்ஸ்கி ஒரு செழிப்பான இளைஞனைப் போல் இருக்கிறார்.
ஒட்டாவாவில் வளர்ந்த அவர், அவர் தடகள வீரர் மற்றும் கூடைப்பந்தாட்டத்தில் மிகவும் ஈடுபாடு கொண்டவர், நண்பர்கள் மற்றும் அவரது குடும்பத்தினருடன் நெருங்கிய உறவைக் கொண்டிருந்தார்.
ஆனால் அவர் சொல்வதற்கெல்லாம் கீழே அவர் மிகவும் மனச்சோர்வடைந்தார். அறிகுறிகள் நடுநிலைப் பள்ளியில் தொடங்கி 11 ஆம் வகுப்பில் மோசமடைந்தன.
16 வயதில், அவருக்கு தற்கொலை எண்ணம் வந்தது.

அவரது மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் வளர்ந்தபோதும், சோல்ம்ஸ்கி தன்னால் எதுவும் சொல்ல முடியாது என்று நம்பினார், ஏனெனில் “ஒரு மனிதனாக” எதிர்மறை எண்ணங்களைக் குறைக்கிறது, மேலும் பலவீனத்தின் எந்த அறிகுறியும் அவருக்கு அவமானத்தைத் தரும்.
“பின்னோக்கிப் பார்த்தால், அது நிறைய இருக்கிறது [congenial attitude] இது நிச்சயமாக ஒரு நடிப்பு, நான் ஒரு மனிதனாக நடிக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கும் விதத்தில் செயல்படுகிறேன்,” என்கிறார் சோல்ம்ஸ்கி, இப்போது 21.
எல்லா இடங்களிலும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை உள்ளது, அதை ஆண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் உணர்கிறார்கள். மேலும் அவர்கள் நன்றாக உணரவில்லை.– மத்திய சுகாதார அமைச்சர் மார்ஜோரி மைக்கேல்
இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், 2012 முதல் இளைஞர்களின் மனநலம் மோசமடைந்துள்ளது என்பதைக் காட்டும் பரந்த அளவிலான தரவுகளை மத்திய அரசு தெரிவித்தது. 2012 மற்றும் 2022 க்கு இடையில், எண்ணிக்கை 15 முதல் 24 வயதுடைய ஆண்கள் மனநிலைக் கோளாறுகள் 11 சதவீதத்திலிருந்து 16 சதவீதமாக அதிகரித்தது, அதே சமயம் சுய-அறிக்கை பொதுமைப்படுத்தப்பட்ட கவலைக் கோளாறு நான்கு சதவீதத்திலிருந்து 10 சதவீதமாக அதிகரித்துள்ளது.
தங்கள் மன ஆரோக்கியம் “மிகவும் நல்லது” அல்லது “சிறந்தது” என்று அறிக்கை செய்தவர்கள் அதே காலகட்டத்தில் 70 சதவீதத்திலிருந்து 52 சதவீதமாகக் குறைந்துள்ளனர்.
ஒரு தனி அறிக்கை காட்டுகிறது பெண்களை விட ஆண்கள் மூன்று மடங்கு அதிகமாக தற்கொலை செய்து கொள்கிறார்கள் மற்றும் 15 முதல் 34 வயதுடைய சிறுவர்களிடையே (தற்செயலாக காயங்களுக்குப் பிறகு) இறப்புக்கான இரண்டாவது முக்கிய காரணமாகும்.
“எல்லா இடங்களிலும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை உள்ளது, அதை ஆண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் உணர்கிறார்கள். மேலும் அவர்கள் நன்றாக உணரவில்லை” என்று மத்திய சுகாதார அமைச்சர் மார்ஜோரி மைக்கேல் CBC செய்தியிடம் கூறினார்.
“நிறைய பதட்டம் இருக்கிறது [about] ஆண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் அவர்களின் பங்கு.”
சமூக ஊடக பயன்பாடு, முக்கிய சூதாட்ட சிக்கல்கள்
ஆண்களின் மனச்சோர்வில் பல்வேறு காரணிகளை ஆராய்ச்சி உட்படுத்தியுள்ளது, குறிப்பாக சமூக தனிமைப்படுத்தல், சமூக ஊடக பயன்பாடு மற்றும் ஆன்லைன் விளையாட்டு பந்தயம்.
தரவு கனடியன் மெடிக்கல் அசோசியேஷன் ஜர்னலில் இருந்து காட்டுகிறது இளைஞர்கள் ஹெல்ப்லைன்களை அழைப்பதில் பெரிய அதிகரிப்பு சூதாட்ட அடிமைத்தனத்துடன். (பெண்களை விட ஆண்கள் சூதாட்டப் பிரச்சனையை உருவாக்கும் வாய்ப்பு மூன்று மடங்கு அதிகம் என்று ஹெல்த் கனடா தெரிவித்துள்ளது.)
2021 ஆம் ஆண்டில் ஒற்றை நிகழ்வு விளையாட்டு பந்தயத்தை கனடா சட்டப்பூர்வமாக்கியது. 2022 ஆம் ஆண்டில், ஒன்டாரியோ தனியார் நிறுவனங்களை அரசாங்கத்தால் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட தொழில்துறையுடன் இணைந்து செயல்பட அனுமதித்த முதல் மாகாணமாக மாறியது.
இந்த மாதம் ஒரு தனி அறிக்கை வெளியிடப்பட்டது மருத்துவ மதிப்பீட்டு அறிவியல் நிறுவனம் (ICES) வழங்கியது. 2022 முதல், சூதாட்டக் கோளாறுகளுக்கான அவசர அறைக்கு வருகை தருவது இரட்டிப்பாகும் – முக்கியமாக சூதாட்ட இழப்புகளின் விளைவாக தற்கொலை எண்ணம் அல்லது மனநோய் போன்ற உளவியல் நெருக்கடியில் இருக்கும் இளைஞர்களிடையே.
“சூதாட்ட புள்ளிவிவரங்களை நான் கேட்டபோது என்னை ஆச்சரியப்படுத்தவில்லை,” சோல்ம்ஸ்கி கூறினார். “நடுநிலைப்பள்ளி குழந்தைகள் சூதாடுவதை நான் பார்த்தேன்.”
அமெரிக்க முதலீட்டாளரும் பாட்காஸ்டருமான ஸ்காட் காலோவே சிபிசி நியூஸிடம் மனோஸ்பியரின் விளைவுகள் மற்றும் ‘நடுத்தர வர்க்கத்தினருக்கான ஆஃப்-ரேம்ப்களின்’ இழப்பு மற்றும் இளைஞர்கள் எவ்வாறு பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி பேசினார்.
மன அழுத்தம் சூதாட்டத்தின் விளைவாக இருந்தாலும் அல்லது வேறு ஏதாவது இருந்தாலும், ஆன்லைனில் செய்தி அனுப்புவது ஆண்களையும் சிறுவர்களையும் அமைதியாக இருக்க ஊக்குவிக்கிறது என்று சோல்ம்ஸ்கி கூறுகிறார்.
“எனது மோசமான மனநலக் காலங்கள் சிலவற்றை நான் கடந்து சென்றபோது, நான் நிறைய ஆன்லைனில் இருந்தேன், அது உண்மையில் ஆண்ட்ரூ டேட்டின் உயரம்” என்று சோல்ம்ஸ்கி கூறினார்.
அமெரிக்காவில் பிறந்த டேட் மனோஸ்பியரில் மிக முக்கியமான செல்வாக்கு செலுத்துபவர்களில் ஒருவர். பிரபலமான ஆல்ஃபா ஆணாக இருப்பதற்கு, உடற்தகுதியை அதிகப்படுத்துதல், உறவுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் மீது கட்டுப்பாட்டைப் பேணுதல் மற்றும் முடிந்தளவு பணம் சம்பாதித்தல் போன்ற கடுமையான விதிகளை நிலைநிறுத்துவதற்காக.
அவர் ஒரு பெரிய பின்பற்றுபவர்களை பராமரிக்கிறார் இருந்த போதிலும் அமெரிக்க காவலில் பாலியல் கடத்தல் உட்பட பல குற்றவியல் குற்றச்சாட்டுகள்.
“[Tate’s] செய்தி, மற்றும் ஆண்களுக்கான பல மேனோஸ்பியர் செய்திகள், ‘ஒரு மனிதனாக இரு, கடினமாக இரு, நிறைய பணம் சம்பாதி’ என்பதாகும்” என்று சோல்ம்ஸ்கி கூறினார்.
“looksmaxxing” போன்ற போக்குகளும் உள்ளன. கிளாவிகுலர் என்றும் அழைக்கப்படும் இன்ஃப்ளூயன்ஸர் பிராடன் பீட்டர்ஸ், பல பின்தொடர்பவர்களைப் பெற்றுள்ளார், அவர் சில சமயங்களில் இளைஞர்களிடம் பாரம்பரியமாக அழகாக இருப்பதற்காக தங்கள் முகத்தை சுத்தியலால் அடித்து நொறுக்கச் சொல்கிறார். அவரது உள்ளடக்கம் 40 மில்லியனுக்கும் அதிகமான விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளது. பீட்டர்ஸ் ஆவார் கற்பழிப்பு குற்றச்சாட்டு கடந்த மாதம்.
இதுபோன்ற ஆபத்தான முன்மாதிரிகள் நிஜ உலக விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.
“மேனோஸ்பியர் அவர்கள் எங்கு பொருந்துகிறார்கள் என்று தெரியாத சிறுவர்களை தீவிரமயமாக்கியுள்ளது – அது நம் அனைவரையும் கவலையடையச் செய்ய வேண்டும்” என்று பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக்கழகத்தில் ஆண்கள் சுகாதார மேம்பாட்டுக்கான கனடா ஆராய்ச்சித் தலைவர் ஜான் ஆலிஃப் கூறினார்.
உலகளாவிய லாக்டவுன்கள் தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் சமூக துண்டிப்புகளை அதிகரித்தபோது, COVID-19 தொற்றுநோயின் ஆரம்ப பகுதிகளால் இது “வலுவூட்டப்பட்டது” என்று ஆலிஃப் கூறினார். பாதிக்கப்படக்கூடிய இளைஞர்கள் பெரும்பாலும் ஆன்லைனில் தொலைந்து போகிறார்கள்.
“ஒழுங்கமைக்கப்படாத சில உள்ளடக்கங்களில் வலியின் உலகம் முழுவதும் தொடர்கிறது” என்று ஆலிஃப் கூறினார்.

டொராண்டோவில் வசிக்கும் 33 வயதான ஆடம் குண்டர், முன்னாள் தீயணைப்பு வீரர், அவர் தனது பிரச்சினைகளை அமைதியாக வைத்திருக்க வேண்டும் என்று உணர்ந்ததாகவும் கூறினார். அவர் 2024 கோடையில் உதவி பெறத் தொடங்குவதற்கு முன்பு மனநலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் “ராக் பாட்டம்” ஆகியவற்றால் அவதிப்பட்டார்.
“ஒரு மனிதனாக, நீங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும், எந்த மோசமான உணர்வுகளையும் கடந்து செல்ல வேண்டும், மனச்சோர்வு அல்லது சோகம் அல்லது பயத்தை அடக்க வேண்டும்” என்று அவர் கூறினார்.
தற்கொலையால் பல நண்பர்களை இழந்துவிட்டதாகவும், அவர்கள் கஷ்டப்படுவது உங்களுக்கு ஒருபோதும் தெரியாது என்றும் குந்தர் கூறினார்.
பாலின பாத்திரங்கள் மற்றும் ‘நச்சு ஆண்மை’
பல ஆண்களுக்கு குழப்பமான வழிகளில் உலகம் மாறிவருகிறது என்கிறார் குந்தர்.
தொழிலாளர் மற்றும் சமூகத்தில் பெண்களின் சமத்துவத்தை வலியுறுத்துவதும், பாரம்பரியமற்ற பாலின அடையாளங்களை அதிக அளவில் ஏற்றுக்கொள்வதும் எதிர்பார்ப்புகளை உயர்த்தியுள்ளது.
“சில கட்டத்தில் நாங்கள் வழங்குநர்கள் மற்றும் பாதுகாவலர்களாக இருக்க வேண்டும் என்று எங்களுக்குத் தெரியும், மேலும் ‘நச்சு ஆண்மை’ என்ற எண்ணம் ஒரு விஷயம் அல்ல,” என்று அவர் கூறினார். “இன்றைய உலகில் ஒரு மனிதனாக இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிக்க ஆண்கள் உண்மையில் முயற்சி செய்கிறார்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்.”
நச்சு ஆண்மையின் ஆன்லைன் உலகம் பற்றிய ஆவணப்படமான லூயிஸ் தெரூக்ஸ்: இன்சைட் தி மேனோஸ்பியர் பற்றி விவாதிக்கவும், இளைஞர்களிடையே “மேனோஸ்பியர்” செல்வாக்கு செலுத்துபவர்களின் அதிகரித்து வரும் பிரபலத்தை ஆராயவும் விமர்சகர் அமில் நியாசி எலாமின் அப்தெல்மஹ்மூத் உடன் கமோஷனில் இணைந்தார்.
ஆலிஃப் இளைஞர்களுக்கு மற்ற தொந்தரவு முறைகளை சுட்டிக்காட்டுகிறார்.
“பல்கலைக்கழகங்களுக்குச் செல்லும் சிறுவர்களின் குறைந்த விகிதங்கள் அதிகரித்து வருகின்றன, மேலும் கட்டுமானம் போன்ற ஆண் ஆதிக்கம் செலுத்தும் தொழில்களில் மிகவும் கடுமையான சவால்கள் உள்ளன, இது ஒரு சமூகமாக, நாம் புறக்கணிக்கக்கூடாது.”
வர்த்தகங்கள் நல்ல தொழில்வாய்ப்பை அளிக்கும் அதே வேளையில், தேவையான உடல் உழைப்பு மற்றும் கடுமையான பணிச்சூழல் “இந்த அபாயங்களை அதிகரிக்கலாம்” என்பதால், அதிக அளவிலான பொருள் பயன்பாடு மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகளை அவர்கள் அடிக்கடி பார்க்கிறார்கள் என்று ஆலிஃப் கூறினார்.
கடந்த தசாப்தத்தில், “ஆண்களின் மன ஆரோக்கியத்தில் குறைந்த அரசாங்க முதலீடு” உள்ளது என்று ஆலிஃப் கூறினார்.
“மௌனத்தின் கருப்பொருள் வரலாற்றில் மிகவும் வருந்தத்தக்க காலம் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஒருபுறம் நாம் சமத்துவம் மற்றும் உள்ளடக்கம் பற்றி பேசுகிறோம், பின்னர் 50 சதவீத மக்களை பறிக்கிறோம்,” என்று ஆலிஃப் கூறினார்.
இந்த விவகாரத்தை மத்திய அமைச்சரவைக்கு கொண்டு வந்தபோது, சில எதிர்ப்புகளை சந்தித்ததாக சுகாதார அமைச்சர் மைக்கேல் தெரிவித்தார். சில சகாக்கள் அவரிடம் “தைரியம்” தேவை என்று சொன்னார்கள் ஆண்கள் மற்றும் சிறுவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி விவாதிக்கவும், ஏனெனில் பிரச்சினையைப் பற்றி பகிரங்கமாக பேசுவது அரசியல் ரீதியாக ஆபத்தானது.
“நான் தைரியம் சொன்னேனா? இது தைரியம் இல்லை, நாங்கள் சுகாதார அமைச்சர்கள், ஒட்டுமொத்த மக்களையும் கவனித்துக்கொள்வது எங்கள் வேலை” என்று அவர் கூறினார்.
“ஆண்களுக்கு எப்படி உதவி கேட்பது என்று தெரியவில்லை. அவர்கள் கஷ்டப்படும்போது அதை எப்படி வெளிப்படுத்துவது என்று தெரியவில்லை.”
அரசாங்கத்தின் அணுகுமுறை 2027 தொடக்கத்தில் வரும்
மத்திய அரசு விரைவில் எல்ஆண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கான முதல் மனநல உத்தியை தொடங்கவும்.
அவர்கள் முதலீடு செய்ய எதிர்பார்க்கும் சிலவற்றில் சிபிசியிடம் ஏஜென்சி கூறியது “வழிகாட்டுதல், சக ஆதரவு, விளையாட்டு மற்றும் பொழுதுபோக்கு,” அதே நேரத்தில் “ஆரோக்கியமான உறவுகள், நேர்மறையான சமூக விதிமுறைகள் மற்றும் பாதுகாப்பான ஆன்லைன் சூழலை மேம்படுத்துதல்.”

மாண்ட்ரீலில் உள்ள மெக்கில் பல்கலைக்கழகத்தில் ஆண்கள் சுகாதார நிபுணரும் மனநல மருத்துவப் பேராசிரியருமான ராபர்ட் விட்லிக்கு, இன்றைய சமூகம் ஆண்மையைப் பார்க்கும் விதம்தான் பிரச்சினையின் ஒரு பகுதி.
“ஊடகங்கள் மூலமாகவோ, செல்வாக்கு செலுத்துபவர்கள் மூலமாகவோ, வர்ணனையாளர்கள் மூலமாகவோ பாரம்பரிய ஆண்மை மக்கள் மனதில் இழிவுபடுத்தப்பட்டுள்ளது,” என்று அவர் கூறினார். “சில நேரங்களில் பிரச்சனை ஆண்மை குறைபாடு.”
நேர்மறையான ஆண் முன்மாதிரிகள் தேவை என்கிறார்.
“நான் ஏற்கனவே பலமுறை சொன்னேன், இது ஆண்மை நெருக்கடி அல்ல, வழிகாட்டல் நெருக்கடி” என்று விட்லி கூறினார்.
உதாரணமாக, புள்ளிவிவரங்கள் கனடாவில் இருந்து தரவு கனடாவின் ஆரம்ப மற்றும் உயர்நிலைப் பள்ளிகளில் 25 சதவீத ஆசிரியர்கள் மட்டுமே ஆண்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது. கனடாவின் பிக் பிரதர்ஸ் மற்றும் பிக் சிஸ்டர்ஸ் போன்ற வழிகாட்டி இடைவெளியை நிரப்பும் நிறுவனங்களில் 70 சதவீத தன்னார்வலர்கள் பெண்கள்.
“18, 19, 20 வயதை அடையும் இளைஞர்களை நாங்கள் பெறுகிறோம், அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு ஆண் முன்மாதிரியை கொண்டிருக்கவில்லை,” என்று விட்லி கூறினார்.
குண்டர் மற்றும் சோல்ம்ஸ்கி இருவரும் உதவியை நாடிய பிறகு அவர்களின் மன ஆரோக்கியம் மேம்படத் தொடங்கியதாகவும், அவர்கள் இப்போது மற்ற இளைஞர்களுக்கு முன்மாதிரியாக செயல்படுவதாகவும் கூறினார்கள்.
“துன்பத்தில் இருக்கும் தோழர்களிடம் காண்பிப்பதும், அவற்றைக் கேட்பதும், எல்லாம் சரியாகிவிட்டன என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவிப்பதும் எனது கடமையாக நான் உணர்கிறேன்,” என்று மற்ற ஆண்களுடன் கற்பித்து வேலை செய்யும் குந்தர் கூறினார்.
கடந்த மாதம் ஒட்டாவாவில், சோல்ம்ஸ்கி 21 வயதிற்குட்பட்ட முதல் 21 இடங்களுக்கு வழங்கப்பட்டது மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் “ஆண்மை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைச் சுற்றியுள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் ஸ்டீரியோடைப்களை” சவால் செய்யும் அவரது பணிக்காக.
“இந்த விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவதற்கு நாம் அனைவரும் நம் பங்கைச் செய்ய வேண்டும்,” என்று அவர் கூறினார்.

